• Son but cuisiner la majorité des plats de ta semaines en seulement quelques heures. A l'aide du menu de la semaine - Vitamines pastèque, rien de plus facile ! Tu peux facilement anticiper la composition de tes menus, il suffit de prendre quelques minutes afin de planifier la listes des repas que tu souhaites manger la semaine suivante. Grâce à la liste de courses intégrée tu peux choisir la liste des aliments dont tu as besoin. Pour plus de flexibilité et selon les envies de chacun, le menu de la semaine Les Ambitieuses est non daté, c’est toi qui décide quand le commencer. Son format A4 permet d’avoir un aperçu global et rapide sur les menus de la semaine en un clin d’oeil. Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 385g Fabrication Française
  • Grâce au menu de la semaine - Vitamines citron, tu peux anticiper, préparer tes menus à l’avance et faire la liste uniquement des produits dont tu as besoin. Note tous les repas de la semaine et planifie leur préparation. Fini la tentation d'ouvrir une boîte de conserve ou de commander des plats à emporter. Reprend le contrôle de ton alimentation et évite les achats superflus. En bonus, tu pourras même faire quelques économies ! Pour plus de flexibilité et selon les envies de chacun, le menu de la semaine Les Ambitieuses est non daté, c’est toi qui décides quand le commencer. Son format A4 permet d’avoir un aperçu global et rapide sur les menus de la semaine en un clin d’oeil. Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 385g Fabrication Française
  • Consigne dans ce carnet de recettes - Vitamines pêche toutes tes astuces et recettes de cuisine préférées. Note les de façon organisée en les classant par thème ou par difficulté. Au total tu pourras y écrire 54 de tes meilleures recettes. Ce carnet contient : un sommaire pour classer tes recettes par type de plat et 54 pages de recettes à remplir en indiquant la liste d’ingrédients, le temps de cuisson et de préparation, le nombre de portions, la difficulté de la réalisation et tes petites astuces pour un plat plus que parfait. Le carnet de recettes comporte une table des conversions et un calendrier saisonnier des fruits et légumes. C’est bien connu, cuisiner de saison c’est bien meilleur pour nous et pour l’environnement ! Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 148 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 8 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Ce carnet de recettes - Vitamines pastèque te permettra de noter de façon organisée 54 des meilleures recettes de famille et astuces de cuisine bien gardées. Ce carnet cache : un sommaire pour classer tes recettes par type de plat et 54 pages de recettes à remplir en indiquant la liste d’ingrédients, le temps de cuisson et de préparation, le nombre de portions, la difficulté de la réalisation et tes petites astuces pour un plat plus que parfait. Le carnet de recettes comporte une table des conversions et un calendrier saisonnier des fruits et légumes. C’est bien connu, cuisiner de saison c’est bien meilleur pour nous et pour l’environnement ! Avec son format compact et sa reliure spirale très pratique, il trouvera toujours sa place dans la cuisine. Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 148 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 8 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Ce carnet de recettes - Vitamines citron te permettra de noter de façon organisée 54 des meilleures recettes de famille et astuces de cuisine bien gardées. Ce carnet cache : un sommaire pour classer tes recettes par type de plat et 54 pages de recettes à remplir en indiquant la liste d’ingrédients, le temps de cuisson et de préparation, le nombre de portions, la difficulté de la réalisation et tes petites astuces pour un plat plus que parfait. Le carnet de recettes comporte une table des conversions et un calendrier saisonnier des fruits et légumes. C’est bien connu, cuisiner de saison c’est bien meilleur pour nous et pour l’environnement ! Avec son format compact et sa reliure spirale très pratique, il trouvera toujours sa place dans la cuisine. Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 148 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 8 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Fini les feuilles de papier volantes !

    Grâce à ses 100 pages détachables, la To do list céleste - beige est un véritable aide-mémoire quotidien. Elle te permettra de prendre facilement des notes, de gérer tes tâches avec efficacité ou tout simplement de lister tes envies. Chaque feuille de la To do list compte 16 lignes de notes, soit au total la possibilité de faire naître 1600 idées brillantes ! Jolie et pratique, elle te suivra partout où tu iras.

    Caractéristiques produits : Format : 100 mm x 210 mm Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Finition : collé avec dos cartonné Epaisseur : 12 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Fini les feuilles de papier volantes !

    Grâce à ses 100 pages détachables, la To do list céleste - bleu est un véritable aide-mémoire quotidien. Elle te permettra de prendre facilement des notes, de gérer tes tâches avec efficacité ou tout simplement de lister tes envies. Chaque feuille de la To do list compte 16 lignes de notes, soit au total la possibilité de faire naître 1600 idées brillantes ! Jolie et pratique, elle te suivra partout où tu iras.

    Caractéristiques produits : Format : 100 mm x 210 mm Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Finition : collé avec dos cartonné Epaisseur : 12 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Fini les feuilles de papier volantes !

    Grâce à ses 100 pages détachables, la To do list cocooning - terracotta est un véritable aide-mémoire quotidien. Elle te permettra de prendre facilement des notes, de gérer tes tâches avec efficacité ou tout simplement de lister tes envies. Chaque feuille de la To do list compte 16 lignes de notes, soit au total la possibilité de faire naître 1600 belles idées ! Jolie et pratique, elle te suivra partout où tu iras.

    Caractéristiques produits : Format : 100 mm x 210 mm Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Finition : collé avec dos cartonné Epaisseur : 12 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • L’organisateur qui ne se périme jamais !

    Pour plus de flexibilité l’organisateur semainier - Cocooning terracotta est non daté, c’est toi qui décides quand le commencer. Son format permet d’avoir un aperçu global et rapide sur tes projets de la semaine. Ses 52 feuillets sont détachables une fois la semaine terminée.

    Son design tendance et féminin, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Pratique et compact, l’organisateur semainier trouvera sa place partout, au travail sur le bureau ou suspendu dans l’entrée de la maison grâce à sa demie-lune.

    Notes-y tes rendez-vous, fixe-toi des objectifs et fais le bilan de ta journée en indiquant ton humeur. Tu peux également suivre ton niveau d’hydratation en comptant le nombre de verre d’eau bu chaque jour.

    Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 350g Fabrication Française
  • L’organisateur qui ne se périme jamais !

    Pour plus de flexibilité l’organisateur semainier - Céleste bleu est non daté, c’est toi qui décides quand le commencer. Son format permet d’avoir un aperçu global et rapide sur tes projets de la semaine. Ses 52 feuillets sont détachables une fois la semaine terminée.

    Son design tendance et féminin, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Pratique et compact, l’organisateur semainier trouvera sa place partout, au travail sur le bureau ou suspendu dans l’entrée de la maison grâce à sa demie-lune.

    Notes-y tes rendez-vous, fixe-toi des objectifs et fais le bilan de ta journée en indiquant ton humeur. Tu peux également suivre ton niveau d’hydratation en comptant le nombre de verre d’eau bu chaque jour.

    Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale noire Epaisseur : 7 mm Poids : 350g Fabrication Française
  • Fais de ce carnet de notes - Cocooning terracotta ton meilleur ami !

    C’est le support parfait pour te vider la tête, noter une idée, un rêve, un projet ... inscris tout ce que tu souhaites sur ce carnet de notes. Si tu te sens l’âme d’un artiste tu peux également y dessiner quelques motifs.

    Compact et pratique, il comprend 100 pages lignées et une solide reliure spirale pour te suivre dans chaque aventure du quotidien au bureau comme à la maison.

    Son design tendance et féminin, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Alors sors les stylos et libère-toi de ces milliers d’idées !

    Caractéristiques: Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 315g Fabrication Française  
  • Fini les oublis avec cette liste de courses - Vitamines agrumes !

    A combien d’entre vous, est-il déjà arrivé de revenir des courses et d’avoir une folle envie de faire un gâteau, mais là c’est le drame ! Plus de farine.

    Avec la liste de courses Les Ambitieuses tu n’auras plus d’excuse pour ne pas cuisiner.

    Fais le tour de tes placards et notes-y tous les produits dont tu as besoin.

    Grâce à ses 100 pages détachables et son format compact, emporte cette liste de courses partout avec toi !

    Caractéristiques: Format : 100 mm x 210 mm Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Finition : collé avec dos cartonné Epaisseur : 12 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Ce carnet de recettes - Vitamines agrumes te permettra de noter de façon organisée 54 recettes de famille et astuces de cuisine bien gardées.

    Grâce à ce cahier plus besoin de te poser la question, tu n’auras qu’à y inscrire l’astuce de belle maman !

    A l’intérieur de ce carnet tu trouveras : un sommaire pour classer tes recettes par type de plat et 54 pages de recettes à remplir en indiquant la liste d’ingrédients, le temps de cuisson et de préparation, le nombre de portions, la difficulté de la réalisation et tes petites astuces pour un plat plus que parfait.

    Le carnet de recettes comporte une table des conversions et un calendrier saisonnier des fruits et légumes.

    Grâce à sa reliure spirale et son format compact, il trouvera toujours sa place dans la cuisine.

    Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 148 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 8 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Fais de ce carnet de notes céleste - noir ton confident !

    C’est le support parfait pour te vider la tête, noter une idée, un rêve, l’envie de décrocher la lune? Inscris tout ce que tu souhaites sur ce carnet de notes. Si tu te sens l’âme d’un artiste tu peux également y dessiner une constellation de motifs.

    Compact et pratique, il comprend 100 pages lignées et une solide reliure spirale pour te suivre dans chaque aventure du quotidien au bureau comme à la maison.

    Son design sobre et élégant, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Alors sors les stylos et libère-toi de ces brillantes idées !

    Caractéristiques: Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale noire Epaisseur : 7 mm Poids : 315g Fabrication Française
  • Fais de ce carnet de notes - Cocooning rose ton meilleur ami !

    C’est le support parfait pour te vider la tête, noter une idée, un rêve, un projet ... inscris tout ce que tu souhaites sur ce carnet de notes. Si tu te sens l’âme d’un artiste tu peux également y dessiner quelques motifs.

    Compact et pratique, il comprend 100 pages lignées et une solide reliure spirale pour te suivre dans chaque aventure du quotidien au bureau comme à la maison.

    Son design tendance et féminin, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Alors sors les stylos et libère-toi de ces milliers d’idées !

    Caractéristiques: Format : 150 mm x 210 mm (A5) Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 315g Fabrication Française
  • Rupture de stock

    Fini les feuilles de papier volantes !

    Grâce à ses 100 pages détachables, la To do list céleste - noir est un véritable aide-mémoire quotidien. Elle te permettra de prendre facilement des notes, de gérer tes tâches avec efficacité ou tout simplement de lister tes envies.

    Chaque feuille de la To do list compte 16 lignes de notes, soit au total la possibilité de faire naître 1600 idées brillantes !

    Jolie et pratique, elle te suivra partout où tu iras.

    Caractéristiques: Format : 100 mm x 210 mm Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Finition : collé avec dos cartonné Epaisseur : 12 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • Fini les feuilles de papier volantes !

    Grâce à ses 100 pages détachables, la To do list - Cocooning rose est un véritable aide-mémoire quotidien. Elle te permettra de prendre facilement des notes, de gérer tes tâches avec efficacité ou tout simplement de lister tes envies.

    Chaque feuille de la To do list compte 16 lignes de notes, soit au total la possibilité de faire naître 1600 belles idées !

    Jolie et pratique, elle te suivra partout où tu iras.

    Caractéristiques: Format : 100 mm x 210 mm Nombre de pages : 100 pages Papier intérieur : 90g offset Finition : collé avec dos cartonné Epaisseur : 12 mm Poids : 195g Fabrication Française
  • L’organisateur qui ne se périme jamais !

    Pour plus de flexibilité l’organisateur semainier - Céleste noir est non daté, c’est toi qui décides quand le commencer. Son format permet d’avoir un aperçu global et rapide sur tes projets de la semaine. Ses 52 feuillets sont détachables une fois la semaine terminée.

    Son design tendance et féminin, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Pratique et compact, l’organisateur semainier trouvera sa place partout, au travail sur le bureau ou suspendu dans l’entrée de la maison grâce à sa demie-lune.

    Notes-y tes rendez-vous, fixe-toi des objectifs et fais le bilan de ta journée en indiquant ton humeur. Tu peux également suivre ton niveau d’hydratation en comptant le nombre de verre d’eau bu chaque jour.

    Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale noire Epaisseur : 7 mm Poids : 350g Fabrication Française
  • L’organisateur qui ne se périme jamais !

    Pour plus de flexibilité l’organisateur semainier - Cocooning rose est non daté, c’est toi qui décides quand le commencer. Son format permet d’avoir un aperçu global et rapide sur tes projets de la semaine. Ses 52 feuillets sont détachables une fois la semaine terminée.

    Son design tendance et féminin, fait de lui un objet de papeterie décoratif et utile.

    Pratique et compact, l’organisateur semainier trouvera sa place partout, au travail sur le bureau ou suspendu dans l’entrée de la maison grâce à sa demie-lune.

    Notes-y tes rendez-vous, fixe-toi des objectifs et fais le bilan de ta journée en indiquant ton humeur. Tu peux également suivre ton niveau d’hydratation en comptant le nombre de verre d’eau bu chaque jour.

    Format : 210 mm x 297 mm (A4) Nombre de pages : 52 pages Papier intérieur : 90g offset Papier couverture : 350g couché mat Type de reliure : spirale blanche Epaisseur : 7 mm Poids : 350g Fabrication Française
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